Jantung adalah organ vital yang memompa darah ke seluruh tubuh. Kesehatan jantung yang optimal sangat penting untuk kualitas hidup yang baik dan umur panjang. Sayangnya, penyakit jantung merupakan salah satu penyebab utama kematian di dunia. Namun, dengan menjaga kesehatan dan gaya hidup sehat, kita dapat menjaga kesehatan jantung kita dan mengurangi risiko penyakit jantung. Faktor …